Certains petits gestes à réaliser chez soi permettent d'économiser de l'énergie et ne pas produire de chaleur supplémentaire pendant les canicules.
Les actions individuelles pour rafraîchir son logement et éviter la surchauffe
La ventilation nocturne est indispensable. Les fenêtres et volets doivent rester fermer la journée. Il faut les ouvrir seulement dès que la température extérieure devient plus basse qu'à l'intérieur. On observe pendant certaines nuits tropicales, des températures encore très hautes jusqu'à très tard dans la nuit. Dans ce cas, il ne faut pas hésiter à mettre un réveil à 4h du matin (oui, ça pique un peu) pour ouvrir en grand toutes les fenêtres et permettre au logement de se rafraîchir.
Achetez un thermomètre pour suivre la température dans votre logement et bien choisir les moments d'ouvertures de fenêtre
Se nourrir de plats froids uniquement pour ne pas réchauffer le logement inutilement avec le four ou les plaques chauffantes. En amont de la canicule, acheter des produits en conserve, des fruits et légumes qui n'ont pas besoin d'être cuits.
Eviter autant que possible d'utiliser le lave-linge, le lave-vaisselle et autres gros électroménagers qui vont chauffer la pièce et reporter leur utilisation au soir ou à la fin de la vague de chaleur.
Si vous avez un cave et qu'il fait très chaud dans votre logement, aménager la pour pouvoir éventuellement y passer du temps quand il n'y a pas de lieux de fraîcheur à proximité de votre domicile.
Les actions collectives
Créer des groupes de conversations pour l'immeuble (ou pour le quartier/la rue si vous habitez dans une maison) pour promouvoir les actions collectives en amont de, et pendant la canicule. Cela permet de mettre en avant le sujet des fortes chaleurs comme un sujet très important pour la copropriété et le voisinage, et participe au lien social.
Quelques idées :
En appartement, organiser avec les voisins ou le gardien la ventilation nocturne des parties communes. Si certaines fenêtres ne peuvent être ouvertes qu'avec une clé, la demander en amont de la canicule ou sensibiliser le gardien à ce sujet.
Désigner des personnes qui s'occuperont des personnes vulnérables pendant les vagues de chaleur : proposer d'aider à faire des courses pour elles, rappeler aux personnes vulnérables de s'inscrire sur les registres canicules des mairies, rappeler les petits gestes (voir les actions individuelles ci-dessus), etc.
Rejoindre la communauté de référents fraîcheur Demain 50°C et communiquer aux voisins les endroits frais à proximité où ils peuvent se réfugier.